Цель: активизация творческой деятельности молодёжи в области профилактики асоциальных явлений алкоголизма, табакокурения, наркомании, пропаганды здорового образа жизни и традиционных нравственных ценностей, поддержки социальнозначимых форм сценического творчества.

Задачи :

Развитие творческих способностей подростков

Раскрытие творческой индивидуальности и развитие социальной активности молодого поколения, в том числе в сфере профилактики;

Совершенствование профилактической работы, основанной на развитии мотивации учащихся к ведению здорового образа жизни.

Место проведения: Мероприятие проводится
в актовом зале. Звучит классическая, современная музыка. На стендах выставка работ (рисунков и плакатов) «Жизнь прекрасна!», посредине зала экран для мультимедийного показа презентации. Предполагается, что Ведущим является педагог.

Время проведения: Вторая половина дня, вечер, так как после проведения мероприятия предполагается дискотека.

Материалы, оборудование: на каждую команду по 1 воздушному шару, по 1 ракетке для Бадминтона; по 1 рапире (указке) и 5 колец (обручей малого диаметра) на команду для Фехтования; лавка спортивная, две диванных подушки; по 2 хоккейных клюшки, 1 шайбе и 1 «воротам» на команду для Хоккея; по 3 обруча на каждую команду для Синхронного плавания.

Ход мероприятия

1. Вступительное слово учителя.
   

Ведущий.

Ведущий 1: .

1конкурс Бадминтон.

Ведущий 1: В этом конкурсе у частвует 2 чел. Ракетку ничем заменять не будем, а чеканить будем обычный воздушный шарик. Игрок должен, ударяя ракеткой по шарику, провести шар до финиша и уложить его в ведро.

2 конкурс Медкий стрелок В конкурсе участвует 2человека. Игроки бросают кольца на подставки.

3конкурс Борьба

Ведущий 1: В конкурсе принимает участие 2человека. На бревне (спортивной лавке) располагаются стоя попарно игроки. В руках у них диванные подушки. Задача- удержаться на бревне, при этом сбив противника

4 конкурс Бег на спринторскую дистанцию.

человека закручивают нить кто быстрее, тот и выиграл

Ведущий 1: В этом состязании принимает участие 4 пары от команды. Каждая пара с хоккейными клюшками, передавая шайбу друг другу, должна докатить её до своих ворот, обогнуть их и вернуться обратно. Передав клюшку и шайбу следующей паре. Побеждает команда, справившаяся аккуратнее и быстрее, не зацепившая свои ворота, и не мешавшая игрокам команды соперников.

5 конкурс Синхронное плавание

Ведущий 1: В этом соревновании также команда работает в парах. На расстоянии 50 см от линии старта, а затем друг от друга лежат 3 обруча. Задача каждой пары- добежав и став внутрь каждого обруча, снять его через себя (через верх), положить на место. Двигаться в направлении туда и обратно. Побеждает команда, быстрее справившаяся с заданием.Молодцы!

Ведущий. Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте, дорогие участники, гости.

«Вы любите жизнь? Что за вопрос? Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой. А что такое хорошая жизнь?

Если определить, от чего зависит жизнь и здоровье людей на Земле, то самым главным будет мир, отсутствие войны. Это самое главное, самое важное. Потом последуют: достаточное питание, материальное благополучие, медицинское обслуживание… Мы взрослые хотим, чтобы вы были развитыми в физическом и духовном отношении, целеустремленными, жизнерадостными людьми. Хочется, чтобы юное поколение, наше будущее, научились укреплять свое здоровье, и в этом деле нет мелочей.

Здоровый образ жизни становится все более популярным среди подростков, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему.

Итак, сегодня речь пойдет о здоровом образе жизни.

Команда 10 класса вам представляет

Эту программу, которая желает.

Вам рассказать о вреде алкоголя,

Куренья, наркотиков и прочего отстоя.

Здоровые девчонки и пацаны!

Мы – будущее нашей великой страны!

Мы – молодёжь 21 века

В наших руках судьба человека.

Мы за здоровье и счастье страны

ВСЕ : Лучшие девушки и пацаны.

1 Б. Мы – за здоровье, мы – за счастье,

2Б. Мы – против боли и несчастья!

3Б . За трезвый разум, за ясность мысли,

4Б. За детство, юность, за радость жизни!

Все члены агитбригады поют на мелодию «Варшавянки»:

Вихри враждебные веют над нами,

Злые пороки нас злобно гнетут.

Их победить мы хотим вместе с вами.

Пусть сигареты и водка умрут!

Мы поднимаем гордо и смело

Знамя борьбы за великое дело –

Знамя великой борьбы за свободу,

За лучший мир, за здоровье народов!

2 Б. И вдруг… Разумом нам не понять,

С рук не смыть, не стереть…

Расползается ВИЧ, приближается смерть!

(все разбегаются в разные стороны)

3 Б. Друзья! Наш мир захватили наркотики!

1 Ч. Как это здорово! Весь мир погружен в кайф!

4 Б. А после кайфа – смерть? Ты знаешь, как бледна и вся в мурашках приходит Смерть в свой страшный час? Без приглашенья, без доклада?

2 Ч. Жить в обществе и не отведать «косячок» просто неприлично! Да и невежливо! Ведь вас угощают с «чистыми» намерениями! А если вам понравится – удовольствие можно повторить!

3 Ч. А мы, «заботливые друганы», поможем найти и покрепче!

Мы знаем Что?

Где? Когда и почем?

ЗВУК НАБАТА

1 Б. Друг мой, сосед мой, товарищ и брат!

Слышишь тяжелый и грозный набат?

Кокаин, никотин, табак, водка, вино!

ВСЕ белые : Места им в жизни быть не дано!

В глубине сцены высвечивается цветок, под воздействием луча в нем начинает биться сердце. Цветок раскрывается, и из него выходит Дюймовочка. Звучит фонограмма песни из кинофильма «Три мушкетера»:

Родилось малое дитя,

Надежды мамы приумножив.

И мама, к Богу обратясь,

Молила, чтоб был огорожен

Ее ребенок от беды,

От нищеты, тюрьмы, порока,

От наркотической иглы

И смерти, выпавшей до срока.

Есть в городе старинный пруд,

Там лилии цветут, там лилии цветут…..

2 Б. (берет Дюймовочку за руку): Мы все рождаемся на свет для счастья, любви и радости. И еще для того, чтобы сделать наш мир добрее и чище!

ВСЕ черные : А мы на что?

(поют и танцуют):

Говорят, мы бяки-буки,

Как выносит нас земля?

Дайте что ли иглы в руки,

Кайф поймаем мы не зря!

Ой-ля-ля, ой-ля-ля,

Героинчик для меня!

И такая вот житуха

Каждый день и каждый час,

Ни семьи, ни перспективы,

Будущего нет у нас!

Ой-ля-ля, ой-ля-ля

Подходите к нам, друзья!

Дюймовочка: Какой непонятный, загадочный мир! Что в нем происходит? Кто в нем живет? (к зрителям) Сколько вокруг милых и добрых лиц!Вы все мои друзья!

1 Ч . (подскакивает): Хэллоу, крошка! Давай знакомиться! Ты че куришь? «Мальборо»? «Честер»? «Приму»?

Дюймовочка : «Куришь»? Я не знаю, что такое курить!

2 Ч.: Ты че, с дубу рухнула? Никогда не пробовала? Ну, темнота!

(выбивает сигарету из пачки) Ну че, курнем?

Дюймовочка (испуганно): Нет – нет! Что вы! Я не хочу!

3 Ч. : Ты че выпендриваешься? Не хочешь наслаждений?

Дюймовочка : Ой, вы только не расстраивайтесь! Вообще-то можно попробовать…

(прикуривает и закашливается)

4 Ч . :Ничего, ничего, скоро привыкнешь! На, запей! (протягивает бутылку пива)

Дюймовочка пьет, кашляет: Ой, как мне плохо, меня тошнит, кружится голова!

1 Ч. : Ничего, ничего! Сейчас пройдет, все будет клево! Идем с нами!

ЧЕРНЫЕ поют:

Как соблазнительны в подъезде вечера!

Табак, наркотики в подвальном закоулке,

По городским притонам пьяные прогулки,

Дурман, опутавший до самого утра.

Пускай все сон, пускай судьбы игра!

С конца иглы к тебе приходят грез объятья!

На том и этом свете буду вспоминать я,

Как соблазнительны такие вечера!

2 Ч.: Ну че, голова больше не кружится?

Дюймовочка (развязно): Все о кей! Полный кайф!

3 Ч.: А хочешь еще покруче? Совершенно бесплатно!

(достает шприц)

Дюймовочка (пугаясь): Я… Я …лучше домой, я маме обещала…

4 Ч .: Детка, сейчас тебе все будет до фени! Ты окажешься в такой сказке, где не будут нужны ни дом, ни мама.

ЗВУЧИТ фонограмма:

5Б. В родимом доме расцвела

Подобно лилии дочурка,

Но тут беда подстерегла

Ее в подвальном закоулке.

6Б. Разбились девичьи мечты,

Исчез привычной жизни облик.

Несчастья стиснули, как льды,

Надежды призрачной кораблик.

7Б. За огородом есть дальний луг,

Там маки красные цветут… там маки красные цветут…

ВЫБЕГАЮТ белые.

1 Б. : Стой, девочка! Подожди! Подумай! Эти мгновения могут оказаться

Последним глотком свободы в твоей жизни! Посмотри, что ждет тебя….

ВХОДИТ зловещий СПИД:

Я – СПИД!

Я – здесь! Я – рядом! Среди вас!

Моими станете рабами!

Лекарства нет еще для вас!

Число больных растет с годами!

ЧЕРНЫЕ пляшут и поют:

А нам все равно, а нам все равно!

Не боимся мы СПИДа, наркоты,

А нам все равно, а нам все равно:

Пиво пьем всегда и гуляем мы….

Показ фильма

2 Б .(обращаясь к зрителям): Чтобы СПИД – чума 21 века-

Не грозил ни мне, ни тебе-

Помоги, человек человеку,

Чтобы стать человеком вдвойне!

Ангелы произносят слова молитвы:

1-й: О Боже! Сохрани под покровом твоим юные неокрепшие души!

2-ой: Отгони от них дух гордыни, соблазна и злобы!

1-й: Дай им жизнь мирную, счастливую и достойную!

2-ой: Убереги! Сохрани! Дай им веры и любви!

1 Б (Дюймовочке): А ты, разве ты хочешь умереть молодой?

2 Б.: Ни из любопытства…

3 Б. : Ни из чувства товарищества…

4 Б. : Никогда не пробуй и даже не прикасайся к сигарете, вину или наркотикам.

1Б : А если ты все-таки собралась их попробовать…

БЕЛЫЕ: ПРИЗАДУМАЙСЯ! ИСПУГАЙСЯ! УЖАСНИСЬ! И НЕ ПРОБУЙ НИКОГДА!

На сцену выходят все участники агитбригады. Звучит мелодия песни «Пока непоздно» сл. Добронравова, муз. Пахмутовой:

Пока планета еще жива,

Пока о зимах мечтают весны,

На жизнь представим свои права.

Пока не поздно, пока не поздно!

Спасем от СПИДА людей живых –

Пусть мирно спится под небом звездным.

Здоровье будет у молодых

Пока нее поздно, пока не поздно!

Припев: Рядом, рядом, радость и беда

Надо, надо, твердый дать ответ…

Солнечному миру: да, да, да

СПИДУ и наркотикам: нет, нет, нет!

1 Б.: Пусть оступившийся завтра спасется!

Надежда пусть светит каждой судьбе!

ВСЕ : Сердце планеты пока еще бьется,

Сердце планеты – во мне и в тебе!

1Б Мы в 21 век вошли

И этот век пусть будет совершенно безопасным

2Б Привычкам вредным скажем дружно «НЕТ»

Будь, человек, здоровым и прекрасным.

3Б Своё здоровье спортом укрепляй,

Ходи в походы и встречай рассветы,

4Б Секрет успеха в жизни, твердо знай-

Твоё здоровье, ты запомни это.

5Б Ты посмотри, ведь жизнь прекрасна

С добра, день добрый начинай

6Б Свои привычки лишь на пользу

Ты для себя употребляй.

7Б А сколько хорошего встретишь вокруг:

1Б Спортивные секции займут твой досуг

И только полезные соки пить!

4 – й участник:

Кто выбирает такую жизнь? –

Я! (все вместе)

Раз, два!

Дышим глубже (хором)

Три, четыре!

Встань ровней (хором)

Днём здоровья каждый день.

Мы за – спорт!

За-дружбу!

Ведущий 1: Сегодня мы предлагаем вам альтернативу – занятия спортом. Мы гордимся, что столицей Олимпиады 2014 года выбран город Краснодарского края, город Сочи! И нашу встречу мы продолжаем ШУТОЧНОЙ СПОРТИВНОЙ ОЛИМПИАДОЙ .

1. конкурс Бадминтон.
   
2. конкурс Бег на спринтерскую дистанцию
   
3. конкурс Бросание ядра
   
4. конкурс
   
5. конкурс
   

Раз, два!

Дышим глубже (хором)

Три, четыре!

Встань ровней (хором)

В нашей школе станет пусть же

Днём здоровья каждый день.

2Б Мы за – спорт!

За-дружбу!

ХОРОМ: За здоровый образ жизни!

ПОЮТ ПЕСНЮ «Мы желаем счастья вам»

АКЦИЯ «ЧИСТАЯ КНИГА»

Ведущий. Мы, призываем вас сейчас сделать свой выбор. Выбор образа жизни, выбор своего будущего, своей судьбы. Если вы уже приняли решение, – напишите об этом в нашей «Чистой книге». Возможно ваши слова, ваши призывы остановят тех, кто пока сомневается, и тех, кто ходит по краю пропасти. Сейчас есть шанс начать жизнь с чистого листа или с «Чистой книги».

Русские народные пословицы:

Жизнь дана на добрые дела.


Какую дружбу заведешь – такую и жизнь поведешь.


Век живи – век трудись, а трудясь – век учись.


Любой жует, да не любой живет.


Здоровье – всему голова.


Здоровая душа в здоровом теле.


• Необходимо выбрать жюри, в состав которого могут входить учителя биологии, психолог.
  

  Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам.
  Умываться, закаляться, спортом смело заниматься,
  Быть здоровым постараться.
  Это только нужно нам!
  

  Давайте будем со спортом дружить!
  

  И только полезные соки пить!
  

  Давайте всегда соблюдать гигиену,
  

  Тогда обойдут нас любые проблемы!
  

  4 – й участник:
  

  Давайте подумаем вместе, друзья.
  

  Кто выбирает такую жизнь? –
  

  Я! (все вместе)
  

  Заменили перекуры
  

  Мы полезной физкультурой,
  

  Потому сейчас для вас
  

  Может петь хоть целый час.
  

  Чтоб сильней Россия стала,
  Впереди всех стран шагала,
  Ты здоровым должен быть,
  Так бросай скорей курить!
  

  Пробежим мы всех быстрей,
  Нас, попробуй, догони,
  Потому что в лёгких нет,
  Дыма, всяких сигарет.
  

  – Здоровый образ жизни – это:
  

  Все: СПОРТ!!!
  

  – Здоровый образ жизни – это:
  

  Все: ГРАЦИЯ!!!
  

  – Здоровый образ жизни – это:
  

  СИЛА!!!).
  

  Вы зарядкой занимайтесь
  

  Ежедневно по утрам.
  

  И, конечно, закаляйтесь –
  

  Это так поможет вам!
  

  
  4-й участник: В мире нет рецепта лучше:
  

  Будь со спортом неразлучен.
  

  Проживешь тогда сто лет –
  

  Вот здоровья весь секрет!
  

  Жить со спортом хорошо!
  

  С ним живется так легко!
  

  Спорт – это здоровье!
  

  Здоровье – это жизнь!
  

  Занимайся спортом,
  

  И будешь счастлив ты!
  

  1.Назовите природные средства закаливания. (Солнце, воздух, вода)
  

  2.Приведите пример общих закаливающих процедур. (Душ, купание, загорание)
  

  3.Приведите пример местных закаливающих процедур. (Умывание прохладной водой, ножные ванны, ходьба босиком и т.д.)
  

  Как возобновить закаливание, если по какой – либо причине оно было прервано? (Нужно «вернуться на шаг назад», например, если до перерыва в занятиях вы обливались водой 20 С, то после перерыва будете пользоваться водой до 24 С.)
  

  4.Какие процедуры можно принимать, не выходя из своей комнаты? (При открытом окне – солнечные и воздушные ванны).
  

  5.Как влияют занятия физкультурой на процесс закаливания? (положительно, т.к. «приучение» организма к воздействию холода идет быстрее.)
  

  6.В каком возрасте можно начинать закаливание? (с рождения).
  

  Почему считается, что успех в закаливании зависит от настойчивости и упорства? (потому, что главное в закаливании – систематичность процедур).
  

  Можно ли соревноваться в закаливании? (нет, у каждого – свой ритм и график.)
  

  ПРАЗДНИК

  « Мы за здоровый образ жизни!»

  Цель: способствовать воспитанию здорового образа жизни.

  Задачи:

  Сформировать у ребят необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни;

  -способствовать укреплению здоровья детей во время учебного процесса и во внеурочной деятельности;

  -развивать навыки сотрудничества;

  Способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться.

  Ведущий. Добрый день, дорогие друзья: ребята, родители и уважаемые гости! Хорошо, что мы сегодня вновь вместе собрались в этом зале, потому что будем говорить о самом важном для чего человека, о главном его богатстве – о его здоровье.

  Выходят дети

  Ученик

  Приветствуем всех, кто время нашел,

  И к нам на праздник здоровья пришел,

  Мы будем здоровы, с зарядкой дружны.

  Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны.

  Ученик

  Тема очень важная одна

  Собрала нас вместе в этом зале,

  На борьбу и школа, и семья

  За здоровый образ жизни встали.

  Ученик

  Мы у солнца и у ветра

  Взяли пламенный задор,

  За здоровый образ жизни

  Заведем мы разговор.

  Ученик

  Когда в голове лишь задачки с примерами,

  Когда орфограммы застыли в глазах,

  Болезни такие легко у нас лечатся,

  Бежим поскорее в спортивный мы зал.

  Ученик

  Жить помогает нам физкультура,

  Лёгкими станем, как лёгкий пух.

  Мы развиваем мускулатуру:

  В здоровом теле – здоровый дух!

  Песня « Над нами солнце светит!»

  Ученик

  Дружим мы со спортом с детства,

  Он сближает нас всегда,

  Без родителей, конечно,

  Мы и в спорте никуда.

  Ученик

  Вместе игры и походы,

  Эстафета и турнир,

  Вместе едем на природу,

  Познаём здоровья мир!

  Ученик

  Быть здоровым помогают

  Нам и школа, и семья.

  Ведь единство духа с телом –

  Это цель для нас одна!

  Ученик

  Получен от природы дар-

  Не мяч и не воздушный шар.

  Не глобус это, не арбуз-

  Здоровье. Очень хрупкий груз.

  Ученик

  Чтоб жизнь счастливую прожить,

  Быть здоровыми всегда

  Невозможно без труда.

  Ученик

  Постарайтесь не лениться-

  Каждый раз перед едой,

  Прежде чем за стол садиться,

  Руки вымойте водой.

  Ученик

  Убирай свои игрушки,

  Маме помогай,

  Кушай кашу чистой ложкой,

  За обедом не болтай.

  Поиграв с пушистой кошкой,

  Руки мыть не забывай.

  Ученик

  Кто зубы не чистит, не моется мылом,

  Тот вырасти может болезненным, хилым.

  Дружат с грязнулями только грязнули,

  Которые сами в грязи утонули

  Грязнули боятся воды и простуд,

  А иногда вообще не растут.

  Ученик

  Телевизор Петя смотрит целый день,

  А гулять и заниматься ему лень.

  Ну а вечером не может он уснуть:

  Разболелась голова – не повернуть.

  Объясняет Пете Коля, старший брат:

  Это, братец, телевизор виноват.

  Ты зарядкой занимайся по утрам,

  И, конечно, закаляйся, Петя, сам

  На прогулки в парк ходи.

  Свежим воздухом дыши.

  Ученик

  Чтоб здоровым, сильным быть,

  Со спортом мы должны дружить.

  Заниматься волейболом,

  Греблей, плаваньем, футболом,

  На коньках зимой гонять,

  Ездить на велосипеде,

  И всегда стремиться только лишь к победе.

  Танец «Упал! Отжался!»

  Вед. Мы назвали главные условия для сохранения хорошей физической формы человека. Но есть ещё один важный компонент здоровья человека- это его настроение. Предлагаем посмотреть на ситуацию, которая происходила в классе.

  Сценка « Шутник »

  Участвуют 3 человека.(Две девочки и мальчик)

  Входят девочка и мальчик.

  Д. Здравствуй, Миша.

  М.(молчит, насупился)

  Д. Почему ты такой сердитый?

  М. Потому что мне постоянно делают замечания.

  Д . Мне неприятно с тобой разговаривать, когда ты такой сердитый.

  М. Кто не хочет, пусть со мной не разговаривает! Я люблю всех смешить, шутить, а они моих шуток не понимают!

  Д .Как, например, ты шутишь?

  М .Вот вчера вижу: в коридоре Колька упал.Я к нему подошёл и весело спросил «Как прошла посадка?». Он обиделся. Или вот брат двойку получил.Мама его ругает, а я решил его утешить, и спел ему дразнилку. Что тут было!

  Д. Мне, кажется, ты неправильно поступаешь.

  Коля упал, ему больно, а ты смеёшься. Брат получил двойку- ему плохо.

  М. А разве в классе ребята так не поступают?

  Д. Нет! Надо всем помнить, что доброе слово лечит, а злое калечит.

  М. Я понял. Наши отрицательные реакции могут вызвать нервное напряжение, это называют стрессом. Чтобы быть здоровым, человек должен избегать стрессов.

  Д. Для этого надо соблюдать правила общения:

  Умей владеть собой.

  Умей прощать.

  Не будь упрямым, стремись к взаимопониманию

  Ведущий. Настроение - это душевное состояние человека. Отрицательные эмоции ослабляют наш организм, а положительные - укрепляют его. Давайте прямо сейчас подарим всем улыбку и весёлое настроение.

  Улыбнитесь друг другу.

  И для хорошего настроения воспитанники Д/С « Росинка» и дети школы станцуют веселый задорный танец « Звееробика».

  Настроение хорошее? Да!

  Ученик

  Да здравствует вежливость и доброта,

  Да здравствуют добрые лица!

  И пусть тот, кто злится- стыдится!

  Настанет, друзья, счастливое время

  Наступят чудесные дни-

  Ребята приветливы будут со всеми,

  Грубить перестанут они.

  Ученик

  Не стой равнодушно,

  Когда у кого-то беда.

  Рвануться на выручку нужно

  В любую минуту всегда.

  И если кому-то, кому – то поможет

  Твоя доброта, улыбка твоя,

  Ты счастлив, что день не напрасно был прожит.

  Что годы живёшь ты не зря!

  Ведущий. Здоровье тела определяется здоровьем души . Человек по настоящему счастлив, а значит и здоров, только тогда, когда его окружают его родные: братишки и сестрёнки, мамы и папы, бабушки и дедушки.В семьях, царит взаимопонимание, взаимопомощь, любовь растут здоровые дети.

  Ученик

  Как хорошо, что есть семья,

  Которая от бед любых всегда,

  Везде хранит меня.

  Без семьи трудно на свете жить,

  Радоваться миру, учиться, творить.

  Ученик

  Любят тебя без особых причин,

  За то, что ты внук,

  За то, что ты сын.

  За то, что малыш,

  За то, что растёшь,

  За то, что на папу

  И на маму похож.

  И эта любовь

  До конца твоих дней

  Останется тайной опорой твоей.

  Кто-то кажется стучит? (Это Доктор Айболит!)

  Доктор Айболит

  Здравствуйте, взрослые!

  Здравствуйте,дети!

  Желаю здоровья

  На многие лета!

  Узнали Вы меня, друзья?

  Подскажите: «Кто ж я?»(Доктор Айболит)

  Хочешь быть здоровым, сильным

  Молодым, красивым, смелым,

  С атлетической фигурой?

  Занимайся … (физкультурой)

  Доктор Айболит

  Пришло время физкультминутки.

  Дружно детки наши встали

  Взрослые вы не сидите

  Вместе с нами отдохните!

  Все движения просты

  Укрепим здоровье –мы!

  Утром рано умывались (вращение головой)

  Полотенцем растирались (ножницы)

  И руками хлопали,(хлопают)

  Ножками вы топали,(топают)

  Вправо, влево наклонялись (наклоны)

  И друг другу улыбались (повороты)

  Вот здоровья в чём секрет (потягиваемся)

  Всем друзьям физкульт-привет! (машем руками)

  Всем спасибо,молодцы!

  Вот Вам мой один совет:

  Чтобы дать микробам бой,

  Моем руки мы с тобой.

  Мочалку, щетку, мыло я купил –

  45 рублей за это заплатил.

  За мыло и мочалку мне 32 рубля не жалко.

  Тогда вы претендуете на оценку «5».

  Вы ребята выходите и ответ нам подскажите.

  Дети:

  Знаем точно мы друзья ведь здоровье не цена.

  Доктор Айболит:

  Правильно,ребята!

  Для здоровья есть еще один секрет:

  Что же человеку нужно есть?

  Ученик

  Человеку нужно есть,

  Чтобы встать и чтобы сесть,

  Чтобы прыгать, кувыркаться,

  Песни петь, дружить, смеяться.

  Ученик

  Чтоб расти и развиваться,

  И при этом не болеть,

  Нужно правильно питаться

  С самых ранних лет уметь.

  Ученик

  Витамины – просто чудо!

  Сколько радости несут:

  Все болезни и простуды

  Перед ними упадут.

  Ученик

  Вот поэтому всегда

  Для нашего здоровья

  Полноценная еда –

  Важнейшее условие!

  Доктор Айболит. Сказку Вам мои друзья приготовил не спроста! Дружно,весело смотрите и советы все примите, чтоб здоровенькими быть и здоровьем дорожить!(Выступление агитбригады « Ух!Работает здоровый дух!»

  Одну простую сказку

  Одну простую сказку,

  А может и не сказку.

  А может не простую

  хотим вам рассказать.

  Её мы знаем с детства,

  а может и не с детства,

  А может и не знаем,

  но будем вспоминать...

  Нам помнится как Маша

  отправилась в лесочек,

  Наполнить там грибами

  плетёный кузовок.

  На ту пору Медведь там жил,

  Медведь ленивым очень был.

  Он все в компьютере сидел

  и всё толстел, толстел!

  Ещё хот-доги он любил,

  Про лыжи и коньки забыл.

  Спал до обеда каждый день,

  Ему помыться лень.

  И что же с ним случилось,

  а может не случилось.

  Но с ним стряслось такое

  : он стал совсем как пень!

  Сцена 1

  По лесной опушке гуляет Машенька и собирает грибы. Она решила навестить своего друга Медведя. Он сидит в другой стороне сцены с ноутбуком.

  На заднем фоне группа поёт:

  Одну простую сказку, а может и не сказку.

  А может не простую хотим вам рассказать.

  Её мы знаем с детства, а может и не с детства,

  А может и не знаем, но будем вспоминать...

  Нам помнится как Маша отправилась в лесочек,
  Наполнить там грибами чтоб плетёный кузовок.

  На ту пору Медведь там жил, Медведь ленивым очень был.

  Он все в компьютере сидел и всё толстел, толстел!

  Ещё хот-доги он любил, про лыжи и коньки забыл.

  Спал до обеда каждый день, ему помыться лень.

  И что же с ним случилось, а может не случилось.

  Но с ним стряслось такое: он стал совсем как пень!

  Сцена 2

  Маша подходит к Мише, который ест саб.

  Маша: Фу! Мишка-Мишка, что же ты не соблюдаешь чистоты?

  А это что? Ты ешь фастфуд? С него как на дрожжах растут.

  Компьютер, телевизор, телефон- опасный радиационный фон!

  Где лыжи, где коньки и мяч? Ты от меня глаза не прячь!

  Эх, Мишка, а каким ты парнем был...Своей фигурой всех с ума сводил.

  Всё! Решено! Я за тебя возьмусь. Ведь если рядом друг, то всё получится-не трусь!

  Сцена 3

  Все кто на сцене выстраиваются на зарядку и выполняют заранее приготовленные движения под музыку. ВСТАВАЙ!!!

  Маша: Рассчитались по-порядку на весёлую зарядку,

  Все, кто хочет поднимайтесь, с нами вместе разминайтесь.

  Сцена 3

  Звучат призывы к здоровому образу жизни:

  Чистота - залог здоровья!

  Движенье жизнь!

  Фастфуду - нет!

  Все вместе: Ведь даже Мишка это понял! Открой и ты здоровья секрет!

  Доктор Айболит.

  Спасибо Вам мои друзья! Здоровья Вам желаю я! Досвидания! Мне уж в путь! Там другие дети ждут!

  Вед. Много секретов здоровья мы открыли на нашей встрече. Но мы не сказали сегодня о самом главном. Здоровым можно назвать только того человека, который живёт в гармонии не только с собой, но и с окружающим миром природы. Природа –наш общий дом. Сбережём природу, значит сохраним своё здоровье и жизнь.

  Ученик

  Жизнь в зелёном мире этом

  Хороша зимой и летом.

  Жизнь летает мотыльком

  Шустрым бегает зверьком

  В облаках кружится птицей

  Скачет по ветвям куницей.

  Жизнь прекрасна, жизнь вокруг,

  Человек природе друг.

  Ученик

  Подведем сейчас итог и частушки Вам споем!

  Мы, весёлые ребята,

  В этой школе учимся.

  Пропоём мы вам частушки –

  Может, что получится.

  Чистота – залог здоровья,

  Чистота нужна везде:

  Дома, в школе, на работе,

  И на суше, и в воде.

  Руки с мылом надо мыть,

  Чтоб здоровенькими быть.

  Чтоб микробам жизнь не дать,

  Руки в рот не надо брать.

  Физкультурой занимайся,

  Чтоб здоровье сохранять,

  И от лени постарайся

  Побыстрее убежать.

  Всякий раз, когда едим,

  О здоровье думаем:

  Мне не нужен жирный крем,

  Лучше я морковку съем.

  Ты зарядкой занимайся,

  Если хочешь быть здоров.

  Водой холодной обливайся –

  Позабудешь докторов.

  Мы весёлые такие

  Утром, вечером и днём,

  Потому что мы частушки

  Развесёлые поём.

  Мы частушки вам пропели

  Хорошо ли,плохо ли,

  А теперь мы вас попросим,

  Чтобы нам похлопали!

  Ученик

  Здоровье - наш бесценный дар.

  Оно не безгранично.

  Оно напоминает шар,

  И все в нем гармонично.

  В нем есть любовь и красота,

  Есть ценность и величье.

  Все укрепляет доброта.

  А символ - наша личность.

  Ученик

  Все дети на этой планете

  Мечтают счастливыми быть.

  Все дети на этой планете

  Ученик

  А выход - один,

  И тебе лишь решать.

  Какую судьбу для себя выбирать.

  Все вместе: «А мы вибираем здоровый образ жизни!»

  (Песня «Не уроните шарик»

  Ведущий. Желаем Вам здоровья! Мира и добра!

  «МЫ - ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

  Цель мероприятия:

  Пропаганда здорового образа жизни

  Задачи:

  Формирование мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек и зависимостей, способствующих развитию различных соматических и психических заболеваний;

  Систематизация и обобщение знаний школьников о здоровом образе жизни;

  Формирование активной жизненной позиции.

  Место проведения: актовый зал школы.

  Форма проведения: интерактивная беседа с элементами беседы и выступлением учащихся 10 класса с презентаций «Мы выбираем здоровье!»

  Ответственный: Филатова Т.А.- Зам. директора по ВР.

  Ход мероприятия:

  Ведущий: Здравствуйте, ребята! Я вам говорю «Здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда - нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Здоровье для человека - одна из главных ценностей.

  И наша цель сегодня, пропагандировать здоровый образ жизни, пробудить в вас устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни, чтобы вы после этого мероприятия сознательно отказались от вредных привычек, если они у вас есть.

  Начну мероприятие со слов Генриха Гейне: « Единственная красота, которую я знаю - это здоровье». Да, я соглашусь с этим высказыванием и добавлю, что здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний или физических дефектов.

  Духовное и физическое здоровье - это 2 неотъемлемые части человеческого здоровья. Они должны находиться в гармонии. Физическое здоровье

  воздействует на духовную жизнь. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом.

  Сегодня мы попробуем вместе ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни.

  Мы с вами понимаем, чтобы сохранить здоровье, и чтобы его хватило на долгую и активную жизнь необходимо вести здоровый образ жизни, который предполагает ещё и отказ от вредных привычек - отказ от употребления табака, алкоголя и наркотиков.

  Презентация учащихся 10 класса «Вредные привычки»

  Как вы считайте, что такое привычка? (Привычка – это особенность человека привыкать к каким-то действиям или ощущениям.)
  – Какие бывают привычки? (Хорошие и плохие, вредные и полезные.)
  – Какие полезные привычки вы знаете? (Чистить зубы, делать зарядку, заниматься музыкой, танцами, спортом, собирать грибы и т. п.)
  – Какие привычки вредны для человека? (Курение, пьянство, наркомания, игромания и т. п.)
  – Как вы понимайте пословицу: «Бедность – от лени, а болезнь – от невоздержанности»? Если человек не привык к труду, он будет беден. А если он не привыкнет бороться со своими вредными привычками, он будет болеть. Итак, ребята, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдержать себя. Плохие привычки несут человеку бедность и болезни.

  Мы подготовили вам игру «Счастливый случай» .

  1.Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? Да	1.Правда, что недостаток солнца вызывает у людей депрессию? да
  2.Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? Нет	2. Правда, что летом можно запастись витаминами на целый год? нет
  3.Верно ли, что шоколадные батончики входят в 5-ку самых вредных продуктов питания? да	3.Правда, что надо ежедневно выпивать 2стакана молока? Да
  4 Правда ли, что бананы поднимают настроение? да	4Правда, что сладкие напитки входят в 5-ку самых вредных продуктов питания? да
  5.Верно ли, что от курения ежегодно помирают более 10000 человек? да	5.Правда, что минута смеха равна 45 минутам пассивного отдыха? Да
  6.Веоно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? Да	6. Согласны ли вы, что стресс полезен для здоровья? Нет
  7.Правда ли, что есть безвредные наркотики? Нет	7. Согласны ли вы, что картофельные чипсы полезны для здоровья? Нет
  8.Правда, что «совы» любят работать по утрам? нет	8.Верно ли, что сосиски полезны для здоровья? нет
  9.Правда, что большинство людей не курит? да	9.Верно ли, что молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов? Да
  10.Отказаться от курения легко? Нет	10 Верно ли, что от одного укола можно стать наркоманом? Да

  Курение.

  Курение – это добровольное отравление своего организма никотином и другими вредными веществами. Все органы человеческого тела страдают от табака. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают. У курильщиков быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы. Табачный дым приносит большой вред «некурящим».

  Существуют несколько способов бросить курить. Главное – нужно по – настоящему захотеть освободиться от вредной привычки, проявить свою волю. (сопровождается слайдами о вреде табакокурения)

  Мой выбор - не курить

  Положительные последствия	Отрицательные последствия
  Не буду подвержен бронхолегочным Заболеванием. Уменьшаю риск заболеть раком легких сахарным диабетом. Буду иметь здоровый цвет лица. Менее подвержен заболеваниям сосудов.	Быстрее портятся зубы, имеют желтоватый цвет. Землистый цвет лица. Спазмы сосудов конечностей, головного мозга, приводящие к утрате работоспособности.

  А теперь давайте рассмотрим ситуации, которые могут произойти с каждым из вас.

  Старший брат просит тебя: “Возьми у отца сигарету так, чтобы он не заметил, и дай мне”.

  На школьном дворе старшеклассники курят. Один из них предлагает тебе сигарету: “Закуривай!”

  Ты пришел к другу поиграть в компьютерные игры. Его родителей нет дома. На кухонном столе ты увидел красивую бутылку в плетеной корзинке. Друг говорит: “Это хорошее виноградное вино. Давай попробуем”.

  Марина говорит: “Приглашаю тебя на мой день рождения. Предков не будет, но сестра с друзьями обещали прийти”. Ты знаешь, что друзья сестры курят и пьют, поэтому тебе не хочется идти к Марине.

  – Молодцы! Вы справились с заданием, и теперь мы уверены, что в подобных ситуациях вы не растеряетесь, и примите правильное решение.

  Алкоголизм.

  Алкоголь – самый распространённый наркотик, ежегодно убивающий огромное количество людей. Это яд, который разрушает внутренние органы человека. Пьяный человек, потерявший человеческий облик – неприятное, отталкивающее зрелище. На почве пьянства совершаются множество преступлений, разрушаются семьи, страдают близкие: матери, жёны, дети. (сопровождается слайдами о вреде алкоголя)

  Мой выбор – не употреблять алкоголь

  Положительные последствия	Отрицательные последствия
  Будет здоровым мое сердце, печень, почки Буду иметь ясный светлый ум. Нет ссор в семье, пьяных драк. Организм не находится в стрессовой ситуации. Благополучное устройство своей личной жизни.	Снижение памяти, интеллектупальных возможностей, рассеянность. Деградация личности. Ссоры, скандалы в семье. Невозможность устроить свою личную жизнь. Неизбирательность в выборе приятелей. Изменение внешности “лицо алкоголика”. Ранняя смерть.

  Наркомания.

  Наркотики – отрава ещё более серьёзная, привыкнув к ним, человек не может без них жить, платит большие деньги, чтобы быстрее умереть. Он с первого раза становится наркоманом. Своими ядами наркотик действует сильно и быстро. Человек, употребляющий наркотики себе не принадлежит, ради наркотиков идёт на любые преступления. У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть.

  (сопровождается слайдами о вреде наркотиков спайсов и насвай)

  Мой выбор – нет наркотикам

  Положительные последствия

  Отрицательные последствия

  Есть семья. Забота о семье. Хорошее здоровье. Достижение поставленных целей. Сохранение материальных средств, их использование на бытовые нужды.

  Наркотическая зависимость. Отсутствие нравственных установок. Нарушение закона, влекущее уголовную ответственность Отсутствие нормальной семьи. Человек в постоянном поиске психоактивных веществ. Постоянные материальные затруднения. Отсутствие работы, постоянного заработка. Многочисленные болезни, вызванные разладом в работе органов. Риск заболеть СПИДом Снижение остроты зрения, слуха. Ранний атеросклероз. Ранняя смерть.

  Здоровый образ жизни- это социальное поведение - т.е. отказ от разрушителей здоровья. Что можно отнести к разрушителям здоровья? (вредные привычки, курение, употребление спиртных напитков и т.д.)

  Это личная гигиена , которая включает в себя уход за кожей, полостью рта, гигиену одежды.

  Это рациональное питание . Белки, углеводы, жиры. Питание должно быть полноценным и включать в себя витамины и минералы.

  Двигательный режим . Сюда входят утренняя гимнастика, бассейн, спортивные секции, закаливание. Ведь не зря говорят, что движение – это жизнь.

  Если говорит языком цифр, то здоровье человека зависит:

  15% - медицина;

  15% - наследственность;

  15% - экология;

  50% - образ жизни. Прошу обратить пристальное внимание на эту цифру. От того, какой образ жизни в дальнейшем вы для себя выберите, зависит ваше здоровье и физическое и духовное.

  «Вопросы из шляпы».

  1. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 килограмма этого вещества. Что за вещество находится в шляпе? (Вода).

  2. В шляпе – вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь нескольких миллиграммов в день. Но без них человек болеет и быстро устаёт. Не зря же и название их образовано от латинского слова «жизнь». (Витамины, vita- жизнь).

  3. Назовите предмет личной гигиены, который находится в шляпе. Им надо пользоваться не реже 2х раз в день. (Зубная щётка.)

  4. Такая вода по своему составу представляет собой сложный комплекс солей, макро – и микроэлементов, не зря её называют «живой водой». Что находится в шляпе? (Минеральная вода).

  5. В шляпе находится овощ, который полезен при профилактике такого заболевания как грипп. (Чеснок).

  6. В шляпе находится овощ, который замедляет процесс старения организма человека. (Морковь).

  Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

  Упражнение “Стена здоровья”

  А в завершении нашего мероприятия мы соберем с вами “Стену здоровья”. У нас на столе лежат разноцветные кирпичики, на которых написано много интересных и полезных занятий, но среди них есть и вредные привычки. (Заниматься спортом, читать книги, есть много сладкого, есть много жареного и копченого, делать утреннюю гимнастику, много смотреть телевизор, следить за одеждой, закаляться, курить, умываться, долго играть в компьютерные игры, много времени проводить на воздухе, чистить зубы, не чистить зубы, употреблять спиртные напитки, правильно питаться, соблюдать режим дня, вовремя учить уроки, заниматься музыкой, рисовать, грызть ногти, помогать маме). Каждый из вас выберет понравившийся кирпичик и, прочитав, решит, прикреплять ли его к “Стене здоровья” или же выбросить в корзину.
  Дети под музыку по очереди выходят к столу и, сделав выбор, прикрепляют кирпичики на изображение стены. Можно предложить учащимся прокомментировать свой выбор. Молодцы! Вы все сделали правильный выбор, поэтому у нас получилась крепкая стена.

  Фильм « Школа- территория здоровья».

  Ведущий: Ребята, сегодня мы говорили о том, что здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов: и климат, и политика, и экономика, и много чего ещё. Что-то мы не в силах изменить. Но очень много зависит и от нас. Чтобы быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку. Выбор за вами!

  Приглашаем принять активное участие в конкурсе плакатов «Здоровым быть модно».

  Программа вечера.

  Добрый вечер, дорогие друзья! Сегодня мы с вами собрались для того, чтобы как можно больше узнать о здоровье и научиться применять эти знания.

  От каждого класса приглашаются команды из четырех человек, включая капитана. Просим участников конкурса выйти на сцену. 11-й класс представляют:

  10-й класс:

  Команду 9-го класса представляют:

  Здоровье – это здоровый организм. А любой организм состоит из клеток. Ваша задача – сохранить и приумножить количество здоровых клеток.

  Поэтому за правильно, успешно и полностью выполненное задание вы будете получать определенное количество здоровых клеток. А решать, каким числом здоровых клеток вас наградить, будет наше компетентное жюри, так называемый “банк донорских клеток” в составе: директора школы, заместителя директора по учебно-воспитательной работе, социального педагога, члена родительского комитета школы.

  Победителем станет наиболее здоровый организм, т.е. та команда, которая наберет наибольшее количество здоровых клеток.

  Каждая команда должна выбрать себе капитана.

  Итак, начнем.

  Первый конкурс. Представление команд.

  Нужно придумать название команды, в котором бы отражалась суть темы вечера, и объяснить свой выбор.

  Время на обдумывание- 3 мин. Наибольшее количество клеток, которое может присудить жюри – 5.

  Второй конкурс. Разминка.

  Один из членов каждой команды вытягивает из конверта ведущего по 2 вопроса, всем командам дается время на обдумывание ответов, после чего они отвечают на задание с пояснениями.

  (За каждый верный ответ команда может получить до 10 здоровых клеток, если ответ неверный- ведущий дает правильный ответ, поясняя его).

  Вопросы:

  1. К несчастью, иногда прием наркотиков, даже если вы их пробуете первый раз в жизни, приводит к смертельному исходу. Назовите самую распространенную причину летального исхода.
     (Передозировка). Информация к размышлению: зачастую смертельное для организма количество наркотиков индивидуально для каждого человека. И на вопрос, когда откажут ваше сердце, легкие или печень, не может ответить никто.)
  2. Использование при приготовлении наркотиков растворителей уничтожает в организме клетки- производителей белков, отвечающих за иммунитет. Какой внутренний орган страдает больше всего при этом?
     (Печень.) Информация к размышлению: уничтожение белков, ответственных за иммунитет, можно сравнить со СПИДом. В результате отсутствия таких клеток в организме наркоман не в состоянии сопротивляться многим заболеваниям (от заболевания легких до тромбофлебита)
  3. Что по народной мудрости приносит сто горестей и одну радость? (Алкогольные напитки)
  4. Врачи считают, что это самое доступное из всех веществ, к которым у человека вырабатывается наркотическая привязанность. Что это? (Никотин)

  Третий конкурс. Капитанов.

  (Присуждается до 10 здоровых клеток)

  Четвертый конкурс. “Послание будущему поколению”.

  (Для остальных членов команды)

  Команда без капитана пишет письмо будущему поколению. Время подготовки – 8–10 мин.

  (Жюри может наградить лучшее письмо 10 здоровыми клетками)

  В это время проводится игра со зрителями в зале.

  Интересно, много ли вы знаете о здоровье?

  Ответьте на вопрос и тем самым добавьте количество здоровых клеток вашей команде. За каждый правильный и аргументированный ответ вы получите 5 здоровых клеток., которые банк донорский добавит вашему организму.

  Вопросы:

  1. По мнению американских медиков, эта возрастная группа является главным переносчиком гриппа в США. Именно они являются виновниками того, что каждый год осенью вспыхивают эпидемии. Кто они? (Школьники)
  2. Его изобретатель предрекал своему детищу две области применения- доставка почты и средство от похудения. Назовите современное название этого предмета. (Велосипед)
  3. Врачи считают, что самая распространенная заразная инфекционная болезнь в мире – насморк. А что считается распространенной в мире незаразной болезнью? (Кариес)
  4. П. Брэгг говорит, что есть девять докторов. Начиная с четвертого, это: естественное питание, голодание, спорт, отдых, хорошая осанка и разум. Назовите первых трех докторов, упомянутых Брэггом. (Солнце, воздух, вода).
  5. О каком виде спорта говорится в остроумном английском изречении: “Это обмен знаниями при помощи жестов”? (О боксе)

  Пятый конкурс. ”Мы за здоровый образ жизни”

  На открытке нужно написать хорошие привычки, которые ваша команда сегодня имеет (роза) и вредные привычки, с которыми еще нужно бороться. (Кактус) На задание отводится 5 мин.

  (Жюри может за каждую хорошую привычку присудить 1 здоровую клетку, а за каждую вредную – вычесть одну)

  Игра со зрителями.

  Замените пословицей или поговоркой выражение “Береги здоровье”

  (Каждая пословица – 1 клетка команде, за которую болеете).

  Шестой конкурс. Поэтический.

  На карточках есть начало выражения, требуется подобрать рифму.

  (За каждый ответ – 5 клеток)

  1-я команда

  “Чтобы часто не болеть…”

  “Если хочешь быть красивым…”

  2-я команда

  “Чтоб здоровым быть всегда…”

  “Если хочешь долго жить…”

  Последний конкурс “Мы не скажем, а покажем”. (Инсценировка)

  (Предоставляется слово 10-му классу)

  Жюри подводит итоги конкурса, награждает участников витаминным призом (яблоко или сок).

  Ведущий: Благодарим команды за участие, говорим “спасибо” всем, кто пришел на наш вечер.

  Не забывайте, как говорят врачи: “Болезнь легче предупредить, нежели лечить”. “Наше здоровье – в наших руках”, “Мы за здоровый образ жизни”!

  Еще раз ведущий листает страницы презентации с музыкальным сопровождением “Мы – за здоровый образ жизни”.

  Вопросы зрителям:

  1. Сколько ног имеют 2 жука, 3 паука, 2 ужа, 3 чижа? (42 ноги)
  2. В древнем Риме этот месяц был десятым от начала года. (Декабрь)
  3. Назовите страну, единственную в мире, которая принимала участие во всех без исключения и летних и зимних Олимпийских играх нашей эры? (Англия).
  4. Как называется правильное положение тела человека при стоянии, ходьбе, сидении? (Осанка)
  5. Что придает форму телу, обеспечивает движение, защищает от повреждений? (Скелет)
  6. Органы, которые можно сравнить с большой рекой, имеющей множество притоков, и в которой движется кровь? (Сосуды).
  7. Что обеспечивает связь мышц и костей скелета? (Сухожилия).
  8. Орган, которым мы различаем горькую, сладкую и соленую пищу? (Орган вкуса – язык).
• 5 октября - День Учителя! У нас в школе прошёл день самоуправления, ученики старших классов побывали в роли учителей! По традиции в этот день учится 12 класс - класс учителей!
• Боровлянка - территория добрых сердец!">Стенд в школе -> Боровлянка - территория добрых сердец!
• Торжественная линейка посвящения учащихся 4 класса в пионеры
• 25 ноября в школе проходил праздничный концерт «Мама, за все тебя благодарю».
• ГРАФИК проведения консультаций на зимних каникулах 2016 – 2017 учебный год
• 18.03.2017 г. 26 зимние спортивные игры среди учащихся общеобразовательных школ Голышмановского района, День вхождения Крыма в состав Российской Федерации.
• Предметная декада по математике, физике и информатике!!!
• Классный час, посвященный 100-летию Октябрьской Революции!!!
• 10 ноября в Боровлянской школе состоялись зональные соревнования по баскетболу среди юношей и девушек...
• 17 ноября Свободная пятница "День вежливости и добрых дел"
• Региональная родительско - педагогическая конференция 24/11/2017
• Классные часы в рамках Декады правовых знаний и безопасности
• Общешкольное родительское собрание "Безопасность детей"
• Муниципальный смотр-конкурс художественной самодеятельности "Мир детства" Ученики нашей школы представили свою программу в следующих номинациях: 1. Вокал; 2. Выразительное чтение; 3. Хореография.
• Турнирная таблица, для проведения школьных соревнований
• Мы поддерживаем проект "95 добрых дел Голышмановскому району"
• Боровлянская школа приглашает на вечер встречи выпускников
• 02/02/2018 г. в нашей школе прошла акция "Минута в музее", посвящённая 75-летию с окончания Сталинградской битвы
• ПЛАН работы школы на ОСЕННИХ КАНИКУЛАХ 2018-2019 учебный год
• ПАМЯТКИ населению по действиям в предпаводковый и паводковый периоды
• Пятнадцатые молодежные дельфийские игры России
• Фотогалерея
  • Смотр строя и песни, посвященный празднованию 70-летия Победы в ВОВ
  • Научно-практическая конференция "Шаг в будущее-2015" школьный этап
  • День здоровья 28.10.2016
• Информация для родителей
  • Расписание работы кружков с 1-6 класс на 2018-2019 учебный год
  • Расписание работы кружков с 7-11 класс на 2018-2019 учебный год
  • Положение о порядке приема граждан в общеобразовательное учреждение
  • Расписание уроков по адаптированным программам на 2018-2019 учебный год
  • Расписание экзаменов на промежуточную итоговую аттестацию 5-8х, 10 классы 2018-2019 учебный год
  • Приказ о приёме граждан в общеобразовательное учреждение
  • Расписание консультаций и график индивидуальных занятий
  • Расписание экзаменов государственной итоговой аттестации в 9 и 11 классах
  • Информация о сроках, местах и порядке подачи и рассмотрения апелляций участников ЕГЭ и ГИА
  • Информация о сроках, местах и порядке информирования о результатах ГИА обучающихся, освоивших образовательные программы основного общего образования в 2014 году
  • Образец заявления о приеме в образовательное учреждение
  • Образец заявления о приеме в образовательное учреждение
  • ПЕРЕЧЕНЬ ДОКУМЕНТОВ, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ МУНИЦИПАЛЬНОЙ УСЛУГИ
  • ПЕРЕЧЕНЬ ДОКУМЕНТОВ, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ МУНИЦИПАЛЬНОЙ УСЛУГИ
  • Информационные материалы для родителей по профилактике употребления психоактивных веществ и формированию у детей установок ведения здорового образа жизни
  • правила поведения обучающихся в ходе процедур промежуточной и итоговой аттестации
  • ДУХОВНО-НРАВСТВЕННЫЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ ПОДРОСТКОВ С УЧЁТОМ ПОЛОРОЛЕВОЙ ИДЕНТИФИКАЦИИ
  • ГОДОВОЙ КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК МАОУ «Голышмановская СОШ №2» на 2018-2019 учебный год
• Информация для учащихся
  • Расписание работы кружков с 1-6 класс на 2018-2019 учебный год
  • Расписание работы кружков с 7-11 класс на 2018-2019 учебный год
  • Расписание уроков по адаптированным программам на 2018-2019 учебный год
  • Расписание экзаменов на промежуточную итоговую аттестацию 5-8х, 10 классы 2018-2019 учебный год
  • Информационно-разьяснительная работа по вопросам подготовки к ГИА
  • Об информировании участников государственной итоговой аттестации, освоивших образовательные программы среднего общего образования, о полученных результатах
  • Как успешно сдать ЕГЭ:
• Личные страницы учителей
  • Свадьбина Екатерина Владимировна
• ОЛИМПИАДЫ 2018 год
  • О проведении школьного этапа Всероссийской предметной олимпиады школьников по общеобразовательным предметам в 2018-2019 учебном году
  • График проведения школьного этапа Всероссийской предметной олимпиады школьников по общеобразовательным предметам 2018-2019 учебного года
• ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА
  • Расписание внеурочной деятельности, кружков и секций с 1 по 11 класс на 2018-2019 учебный год
  • План работы Управляющего совета школы на 2018-2019 учебный год
  • ПРОГРАММА ОДАРЁННЫЕ ДЕТИ
• Полезная информация
  • ВСЕРОССИЙСКОЕ ОБЩЕСТВЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ "ВОЛОНТЁРЫ ПОБЕДЫ"
• Внимание ГРИПП
  • Лечение и профилактика простудных заболеваний
• Здоровье
  • Алгоритм действий педагога при проведении мероприятий с детьми на открытом воздухе
  • Примерный сценарий по профилактике курительных смесей
  • Некоторые правила здорового питания для детей и подростков, а так же их родителей
  • Сценарий тренинга «Да - здоровому образу жизни»
  • Cценарий профилактического мероприятия с обучающимися 9-11-х классов и образовательных организаций профессионального образования
  • Основные принципы здорового образа жизни
• Памятка для учащихсяПРОФИЛАКТИКА ПАВ. (для учащихся) « Правила уверенного отказа». 1. если хотите в чем – либо отказать человеку, четко и однозначно скажите ему « НЕТ». Объясните причину отказа, но не извиняйтесь слишком долго. 2. отвечайте без
• Буклет для учащихся по профилактике ПАВ
• Информационно-просветительский проект «Мы - потомки героев»
  • Новый ресурс
• Безопасный интернет
  • Правила безопасности
• Правила дорожно-транспортной безопасности
  • Инфориация для УЧАЩИХСЯ
• 2018 год - год ДОБРОВОЛЬЦА (ВОЛОНТЁРА)
  • 95 добрых дел, посвящённых 95-летию Голышмановского района
• Всероссийская антинаркотическая акция «Сообщи, где торгуют смертью»
• Архив
  • Родительское собрание «Путешествие в страну «Сенсорика» 28.03.2015г.
  • 2016 год - год РОССИЙСКОГО КИНО
• Детский сад "Тополёк"
  • Положения о назначении и выплате компенсаций части родительской платы
  • Новости
• Форум "Большая перемена"
  • Видео
• Объявления
  • БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА
• Социальный проект «Школьный двор – моя страна»
  • Фото "Школьный двор - моя страна"

Полезные ссылки

Сценарий тренинга «Да - здоровому образу жизни»

Сценарий тренинга «Да - здоровому образу жизни»

Цель: пропаганда здорового образа жизни среди подростков, формирование ценностного отношения к собственному здоровью.

Задачи:

1. Дать представление о понятиях «здоровье» и «здоровый образ жизни» в широком смысле слова: физическом, социальном, психическом аспектах.

2. Способствовать формированию потребности здорового образа жизни.

Ход тренинга:

Здравствуйте, ребята! Когда мы встречаемся с людьми, мы здороваемся.

Мы говорим вам «здравствуйте», а это значит, что мы всем вам желаем здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Здоровье для человека - одна из главных ценностей.
Давайте поприветствуем друг друга на разных языках.

Какие слова-приветствия вы знаете? (дети называют слова).

Здоровье - это ценность и богатство,

Здоровьем людям надо дорожить!

Есть правильно и спортом заниматься,

И закаляться, и с зарядкою дружить.

Чтобы любая хворь не подступила,

Чтоб билось ровно сердце, как мотор,

Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,

Улыбкой победить любой укор.

Здоровый образ жизни - это сила!

Ведь без здоровья в жизни никуда.

Давайте вместе будем сильны и красивы

Тогда года нам будут не беда!

Мы предлагаем вам немного поиграть.

И первая игра называется - «Ассоциации». (Задания по отрядам).

Ребята, вы должны записать по одной ассоциации на одном листочке на слово, которое я произнесу (всего листочков 5).

Слово: Здоровье.

(Время для подбора ассоциаций - 2 минуты, во время выполнения задания играет музыка).

Каждый отряд зачитывает свои слова-ассоциации, которые записываются на лист бумаги.

И так, здоровье для вас - это…

(перечислить слова-ассоциации, записанные на листе бумаги).

А более подробно о здоровье вы узнаете из нашего рассказа.

Итак, ребята, что же такое здоровье? На этот кажущийся поначалу простым вопрос люди пытаются ответить с глубокой древности.

«Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия», т. е. здоровье - это нормальное состояние организма, когда все наши органы работают дружно, ритмично, согласованно между собой и окружающей средой (вдох - выдох, сон - бодрствование).

Сейчас мы с вами порассуждаем, что же такое здоровье с позиции трех аспектов. Эта информация поможет вам выполнить следующее задание.

У вас есть листочки со словами - ассоциациями. Нужно будет прикрепить их, к тому вагону, какое здоровье, по вашему мнению, обозначает это слово (на стене изображен паровоз с тремя вагонами: 1 вагон - социальное здоровье, 2 вагон - психическое здоровье, 3 вагон - физическое здоровье).

И сначала рассмотрим физическое здоровье.

Физическое здоровье связано с работой нашего организма, нам важно знать, как должен работать наш организм. Прежде всего, у человека должно быть здоровое тело, правильное, красивое телосложение, достаточный вес, рост относительный своего возраста.

Человек должен иметь хорошую физическую подготовку, а это крепкую мышечную силу в руках и ногах, хорошо переносить физические нагрузки, при этом не чувствовать сильной усталости, не падать в обморок. Безусловно, здоровый человек редко болеет простудными и другими заболеваниями, т. е. имеет хорошую защитную функцию против вирусов, микробов.

А теперь рассмотрим, что же такое социальное здоровье?

Социальное здоровье человека - это не что иное, как его социальная активность, поведение в обществе, личное отношение к миру. То есть здесь мы можем рассматривать те качества личности, которые будут обеспечивать гармонию между потребностями данного человека и общества в целом.

Очень важно, чтобы человек стремился к самореализации и постоянному личностному развитию. Некоторые, например, находят способ самореализации в своей учебе или карьере, другие - в семье и детях.

Таким образом, социальное здоровье означает способность к общению с другими людьми в условиях окружающей социальной среды и наличие личностных взаимоотношений, приносящих удовлетворение.

Под психическим здоровьем мы понимаем наши чувства, т.е. настроение (хорошее, веселое либо грустное, плохое), чувство радости, дружбы, любви, взаимопонимания, взаимоуважения, и так далее, но есть такие эмоциональные чувства, как страх, угнетение, унижение, обида, боль. И в зависимости от того какие у них преобладают чувства, таким будет наше эмоциональное здоровье.

Важным для комфортного положительного состояния организма является приобретение хороших друзей, любимого человека, наличие полной семьи (мамы и папы). Очень важно, чтобы человека понимали в его окружении, чтобы он сам понимал других, чтобы он умел не только высказывать свои претензии к окружающим, но и уступать другим, не создавать конфликтные ситуации.

Итак, ребята, мы с вами рассмотрели три основных аспекта здоровья, которые составляют основу ЗОЖ.

И приступаем к следующему упражнению - «Паровоз здоровья».

Упражнение со словами-ассоциациями.

Нужно прикрепить ассоциации к тому вагону, какое здоровье, по вашему мнению, обозначает это слово (на стене изображен паровоз с тремя вагонами: 1 вагон - социальное здоровье, 2 вагон - психическое здоровье, 3 вагон - физическое здоровье).

Время на выполнение задания - 1 минута.

Озвучиваются выводы по упражнению.

Итак, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия.

А самое главное вы узнали, что наше здоровье зависит только от нас. И поэтому девиз нашего занятия « мое здоровье - в моих руках».

Давайте произнесем девиз все вместе.

Теперь поиграем в игру «Верю - не верю» (если согласны поднимаете две руки, если нет - хлопните по коленям 2 раза)

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? (да)
2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (нет)
3. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (да)
4. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (нет)
5. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)
6. Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно чистить их два раза в день. (да)
7. Правда ли, что способствует закаливанию в жаркий день пить ледяную воду? (нет)

Наше занятие подходит к концу. Что нового узнали для себя?

Нам хочется поблагодарить вас за активность, доброжелательность и полное взаимопонимание. Надеемся, что те знания, которые вы сегодня получили, помогут вам в вашей жизни и вы будете вести здоровый образ жизни.

Сценарий видеолектория «Я и мое здоровье»

Сформировать интерес к здоровому образу жизни.

Воспитать бережное отношение к собственному здоровью.

Привить интерес к занятию физкультурой, соблюдению правил личной гигиены, здорового питания.

Ход занятия:

Звучит 1 куплет и припев песни «Дети земли». Музыка и стихи В. Ударнова.

Педагог: Как хорошо, что мир на планете. Как хорошо, что солнце светит, и мы хотим, чтоб были здоровыми дети. Тем более что, ваше здоровье - в ваших руках.

Здравствуйте!

Что такое «Здравствуй?» -

Лучшее из слов,

Потому что «Здравствуй!»

Значит «Будь здоров!».

А для чего люди здороваются? - желают друг другу здоровья. Давайте еще раз поприветствуем, друг друга и пожелаем всем здоровья.

Здравствуйте, девушки! - здравствуйте.

Здравствуйте, юноши! - здравствуйте.

Здравствуйте, взрослые! - здравствуйте.

Здравствуйте, все! - здравствуйте.

В разных странах люди по-разному приветствуют друг друга. Как это делают в нашей стране?

Эскимосы, приветствуя друг друга, потирают свой нос о нос друга.

Японцы делают поклоны.

Тибетцы, здороваясь, снимают головной убор правой рукой, а левую руку они закладывают за ухо и при этом еще высовывают язык.

И я очень рада видеть вас - веселых, бодрых, здоровых.

Педагог: Умение вести здоровый образ жизни - признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.

Как много народных пословиц о здоровье. Соединим фразу и прочитаем пословицу:

В здоровом теле... здоровый дух.

Здоровье... дороже золота.

Здоровье... за деньги не купишь.

Существуют тысячи болезней… здоровье только одно.

Здоровому каждый день... праздник.

Где табак, там язва и... рак.

Лучше дышать свежим воздухом, чем... пить лекарство.

Педагог: Вы молоды. Жизнь прекрасна. Настроение у вас хорошее? А хорошее настроение - это тоже залог здоровья. Поэтому, я предлагаю всем вместе позабавиться.

Забава первая «А ну, попробуй!»

Вытяните вперед руку с раскрытой ладонью. Прижмите к ладони большой палец. Остальные пальцы должны быть развернуты. А теперь прижмите мизинец. Получилось? Не тут-то было!

Забава вторая - «Отдай честь!»

Отдай честь правой рукой, а левую одновременно вытянуть вперед с оттопыренным большим пальцем, сказав при этом: «Во!»

Затем хлопнуть в ладоши и проделать то же самое, но быстро сменив руки.

Педагог: А теперь попрошу Вас ответить на вопросы анкеты и сделать вывод: Какое у тебя здоровье и как ты о нем заботишься?

Анкетирование «Отношение учащегося к здоровью и здоровому образу жизни»:

Болел ли ты в последние полгода?

У тебя есть постоянный режим дня?

Выполняешь ли ты ежедневно утреннюю зарядку?

Проводишь ли ты ежедневно 1,5-2 часа на свежем воздухе?

Каждый день ли ты употребляешь в пищу фрукты и овощи?

Ты всегда одеваешься по погоде?

Занимаешься ли ты в спортивной секции?

Педагог: Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Соблюдать гигиену.

Заниматься закаливанием, физкультурой, спортом.

Соблюдать здоровое питание.

Не иметь вредных привычек.

Педагог: Что такое гигиена? В переводе с греческого «гигиена» значит «здоровый». Гигиена - это наука, которая занимается охраной здоровья, предупреждением заболеваний. Девиз правил гигиены: «Чистота-залог здоровья».

Назовите предметы личной гигиены? (Зубная щетка, мочалка, расческа, полотенце, носовой платок, мыло).

Посмотрим видеосюжет: отрывок из м/ф «Мойдодыр».

Как Вы думаете, что происходит в нашем организме, когда мы делаем зарядку? (Во время физической нагрузки наши мышцы работают напряженнее, поэтому им нужно больше кислорода. Сердце, которое работает бесперебойно, вынуждено перекачивать кровь сильнее и быстрее, чтобы доставить больше кислорода мышцам. Если Вы ежедневно занимаетесь зарядкой, ваше сердце становится сильнее.)

Посмотрим видеосюжет: «Утренняя гимнастика».

Педагог: Спорт в жизни каждого человека необходим. Ведь не зря говорят, что человек должен быть красив и духовно и физически.

А теперь задание для Вашего внимания. Вот слово: СПОРТ! (плакат) А кто такой спортсмен? Подумайте и отвечайте поскорей. Каким он должен быть на букву: С, П, О, Р, Т?

Педагог: Сейчас проведем соревнование.

1. Кто больше сделает приседаний?
2. Кто больше всего сделает прыжков на одной ноге?

Педагог: Немного отдохнем и ответим на вопросы викторины.

Какие виды спорта вы знаете?

Назовите спортивные атрибуты.

Как называется спортивный переходящий приз? (Кубок)

В каких спортивных играх используется мяч? (Футбол, волейбол, баскетбол, гандбол)

Заключительная часть соревнований, выявляющая победителя? (финал)

Назовите знаменитых спортсменов.

Посмотрим видеосюжет: «Веселые старты»

Педагог: Питание является одним из важнейших условий жизнедеятельности человека. Правильная организация питания позволяет поддерживать и укреплять здоровье, а его нарушение ведёт к возникновению многих заболеваний.

Какие виды продуктов вы знаете? Какая ваша любимая еда? Подумайте и назовите правила питания.

Есть необходимо каждый день в одно и то же время.

Перед едой надо вымыть руки с мылом.

Есть надо продукты, полезные для здоровья.

Есть необходимо не быстро и не очень медленно. Каждый кусочек нужно тщательно пережёвывать.

Нельзя переедать.

Сладости можно есть только после еды.

Педагог: Ребята, а какие вы знаете витамины? В каких продуктах они встречаются?

Послушайте спор витаминов:

Посмотрим видеосюжет «Полезное питание».

Педагог: Мы радуемся жизни. Жизнь - это то, что люди больше всего стремятся сохранить, но меньше всего берегут!

Я желаю Вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться -

Каждый день перед едой,

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь,

Ежедневно по утрам,

И конечно закаляйтесь -

Это так поможет Вам!

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Что же может навредить твоему здоровью?

Мы уже сказали, что вредно переедать, есть много сладкого, вредно мало двигаться, долго и много сидеть у телевизора, компьютера, сидеть согнувшись. Вредно есть немытые фрукты и овощи…

А еще здоровью вредят курение, алкоголь, наркотики.

Как Вы считаете: что заставляет ребят пробовать эти опасные для жизни и здоровья вещества?

Некоторым интересно, какие возникают ощущения при этом.

Другие хотят быть похожими на старших.

Кто-то не хочет курить, но отказаться в компании неудобно.

Может быть, кто-нибудь хочет понравиться тем друзьям, кто уже курит или уже выпивает.

Некоторые это делают назло своим близким - из-за обиды или просто, чтобы показать свою независимость.

Педагог: Данные для размышления:

В табачном дыме содержится до 4000 химических веществ, часть их является канцерогенными, т.е. способствующими возникновению злокачественных опухолей. Одной из вреднейших составляющих табачного дыма является никотин. В табачном дыму содержатся также синильная кислота, мышьяк, аммиак, радиоактивный полоний.

Смертность курящих на 30-80 % выше смертности некурящих. Курение является одной из причин рака легких. Курение вызывает склероз сосудов, повышает риск инфаркта и инсульта, хронический бронхит, гангрена ног. Курение ведет к разрушению зубной эмали, часто желтеют пальцы. Изо рта курящего исходит неприятный запах.

Многие начинают курить, чтобы казаться взрослее. Но и повзрослев по-настоящему, часто уже не могут бросить курить, оказавшись в зависимости от табака.

Посмотрим видеоклип «Табак».

Педагог: Мы живем в век всевозможных и самых разнообразных пристрастий. И самым пагубным из них является алкоголь. Принятый внутрь, он быстро всасывается в желудок, кишечник и поступает в кровь. И чем моложе человек, тем чувствительнее он к токсическому действию алкоголя. Поэтому, особенно вреден алкоголь для растущего организма. От алкоголя происходят значительные нарушения мозга, слабеет память, нарушается сон, зрение, замедляется рост, мерещатся голоса, звуки.

Посмотрим видеоклип «Не бывает чужих людей».

Педагог: Наркомания - одна из самых страшных бед, которая может искалечить не только личную жизнь каждого, но и привести к гибели целую нацию. И это не просто «суровые слова». Наркобизнес приносит прибыль тем, кому это выгодно, и поэтому наркодельцам безразлично, кого затянуть в свои сети, лишь бы были деньги. Очень большая доля уходит на обработку подростковых умов.

Почему, как вы думаете? Почему не вовлекают взрослых людей? (У взрослых уже сложилась система жизненных ценностей, они могут сразу определить опасность. А подросток открыт и уязвим, легко поддается на провокационные реплики, вроде «ты что, маменькин сынок, слабак?»)

Но на самом деле у вас сейчас самый замечательный возраст, потому что все самое интересное - впереди. Но в силу особенностей возраста, главное не совершить необдуманного шага. Поэтому повсеместно проходят молодежные акции по профилактике вредных привычек.

Посмотрим видеоклип: «Наркотикам нет!»

Педагог: Правильная организация свободного времени - один из способов отвлечения людей от курения, пьянства, наркомании.

Назовите способы проведения досуга. (Музыка, спорт, танцы, «хобби».)

Вы должны знать, что в любой сложной ситуации Вас выручат: чувство юмора, самоконтроль, целеустремлённость, увлечённость, логичность, последовательность поступков, разборчивость в средствах достижения цели, уважение и интерес к людям.

Итоговый круг «Интересное - полезное».

Вы старательно поработали. А теперь скажите, что вам понравилось на нашем занятии, что вы узнали нового, какие полезные советы получили?

Заключительные слова педагога:

Встаньте, пожалуйста. Взявшись за руки, произнесем слова:

Всем здоровья мы желаем,

Никого не обижаем.

Хватит места на земле

Людям всем, животным, мне.

Чтоб земля наша цвела,

Мы желаем всем добра!

Сценарий классного часа «Жить здоровым - здорово»

Цель: в игровой форме повторить и дать возможность учащимся больше узнать о сохранении природного здоровья.

Учебные материалы: компьютер, проектор, экран; таблица с игровыми полями, карточки, конверты с заданиями; видеоролик о воде; упаковки продуктов.

Ход мероприятия:

Учитель. Ребята! Вы сегодня особенно красивы, и мне хочется, чтобы эта красота осталась у вас надолго. Для этого надо сохранить здоровье. Как вы думаете, как его можно сохранить?

Выслушиваются ответы детей.

Молодцы! Наш классный час посвящен здоровому образу жизни. На доске - таблица, в которой шесть игровых полей. Выбудете открывать поля и получать задания.

Работа на поле «Гигиена».

Что такое гигиена? Для чего она нужна? Объясните смысл пословиц.

На экране:

Кто аккуратен - тот людям приятен.

Не думай быть нарядным, а думай быть опрятным.

Ребята, вставая утром, куда мы идем и что делаем?

Дети: Идем в ванную умываться.

Учитель: Чем мы умываемся?

Дети: Водой.

Учитель: Вода известна своими чудодейственными свойствами. Она снимает усталость и придает силы. Сейчас мы посмотрим видеоролик о воде.

Учитель показывает видеоролик.

Вода здесь описывается как живое существо. И на самом деле, вода чувствует отношение к ней. С древнейших времен омовения совершаются именно водой. Что мы делаем после умывания? Как ухаживать за зубами?

На экране после ответов детей появляются правила:

Учитель останавливается на пунктах, которые дети не назвали.

Чтобы вы не забыли правила ухода за зубами, я прочитаю вам стихотворение:

Как поел, почисти зубки.

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты -

Очень важные продукты.

Чтобы зуб не беспокоил,

Помни правило такое:

К стоматологу идем

В год два раза на прием.

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет!

Работа на поле «Правильное питание».

Учитель: Распределите слова в два столбика в группы «Полезные продукты» и «Вредные продукты»: яблоки, песи-кола, геркулес, фанта, чипсы, кефир, капуста, морковь.

Дети по одной карточке распределяют слова в столбике.

Полезные продукты: яблоки, геркулес, кефир, капуста, морковь. Всегда ли они приносят пользу?

На доске:

Вредные продукты: пепси-кола, фанта, чипсы. Почему они вредные? Эти продукты мы не храним в холодильнике, но они долгое время не портятся. Благодаря чему? В них есть пищевые добавки. Добавки группы Е при частом употреблении наносят вред организму. Прочитайте состав с упаковки пепси-колы.

Дети читают. Учитель раздает детям упаковки от разных, часто встречающихся продуктов питания. Дети ищут добавки группы Е.

Вы что-нибудь поняли? Я ничего не поняла, как будто прочитала учебник по химии. Я надеюсь, вы поняли, что есть продукты, которые производят «на химической фабрике». Не стоит часто употреблять в пищу.

Работа на поле «Режим дня».

Каждый ряд получает чистый лист и фломастер. Надо составить режим дня (без указания времени) за 3 минуты. После выполнения задания учитель сверяет работы детей с готовым режимом дня.

На доске:

Ряд, который выполнил задание ближе к образцу, выиграл.

Работа на поле «Вредные привычки».

Оздоровительная минутка (на внимание).

Какие ошибки совершают люди? Назовите и объясните.

Дети отвечают.

Работа на поле «Витамины».

Игра «Доскажи словечко».

От нас коровки далеко,

А близко - в пачке…(молоко).

Красная девица сидит в темнице,

А коса на улице. (Морковь)

В продукте этом много дыр,

И называется он… (сыр).

Учитель: Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?

Дети: Витамин А - витамин роста, улучшающий зрение.

Без нее на кухне пусто.

В щи добавим мы…(капуста)

На грядке вырос молодец

Зеленый длинный… (огурец)

Он круглый и красный,

Как глаз светофора.

Среди овощей

Нет сочней… (помидор)

Какой общий витамин присутствует в этих продуктах?

Дети: Витамин D. Он укрепляет костную систему.

Работа на поле «Закаливание».

Учитель: Я назову несколько предметов. Вам надо отгадать произведение, в котором они все присутствуют, и назвать автора: одеяло, подушки, пирожные, компот, валенки, рукавицы.

«Про мимозу» С.В.Михалкова:

Это кто накрыт в кровати

Одеялами на вате?

Кто лежит на трех подушках

Перед столиком с едой

И, одевшись еле-еле,

Не убрав своей постели,

Осторожно моет щеки

Кипяченою водой?

Кто же это?

Тащат валенки ему,

Меховые рукавицы,

Чтобы мог он руки греть,

Чтоб не мог он простудиться

И от гриппа умереть?...

У. Какие ошибки совершили взрослые?

Выслушиваются ответы детей, обсуждается произведение.

Как же надо одеваться?

Д. По погоде.

У. С чего надо начинать закаливание?

Д. С обтирания, обливания.

У. Для чего надо закаляться?

Д. Чтобы укрепить организм.

У. Выберите слова для характеристики здорового человека.

На доске:

Я желаю вам быть красивыми, сильными, ловкими, румяными, статными, стройными, крепкими, подтянутыми; беречь свое здоровье.